悪魔のプログラム
愛着を感じてはいけない―24の悪魔のプログラム
2022年9月14日 悪魔のプログラム
「人から見捨てられるのではないか」という不安、人を愛するのが恐い ▼自己診断チェック □「人から見捨てられるのではないか」「自分の周りから人がいなくなって、最後は一人ぼっちになるのではないか」という非常に強い不安（恐怖） …
自分の性別（女性）であってはいけないー24の悪魔のプログラム
2022年9月11日 悪魔のプログラム
女性らしい恰好ができない、「女らしさ」「男女平等」といった言葉に過剰に反応する ▼自己診断チェック □異性に近づくことに違和感を感じる □ 女性で、女性らしい恰好ができない、したくない（スカートをはかない、女性らしい色の …
楽しんではいけない・幸せを感じてはいけない―24の悪魔のプログラム
2022年4月20日 悪魔のプログラム
心から楽しいと思ったことがない。楽しいことをする前かした後に、罪悪感が生じる ▼自己診断チェック □何をしても楽しめない。心から楽しいと思ったことがない。 □楽しいことをする前か、楽しいことをした後に、罪悪感を感じる。 …
重要な存在であってはいけないー24の悪魔のプログラム
2022年4月18日 悪魔のプログラム
自分に自信がない。ちょっとしたことで「自分はダメだ」と落ち込む ▼自己診断チェック □「自分には価値がない」と思う □ 劣等感が強く自分に自信がない。すぐに「自分にはできない」と思ってしまう。 □ ちょっとした失敗でも「 …
成長してはいけないー24の悪魔のプログラム
2022年4月11日 悪魔のプログラム
甘えん坊キャラである。義務感や使命感が薄く、責任ある立場が苦手 ▼自己診断チェック □「依存的で、自分で解決しようとしない」「自分の力で深く考えられない」 「最後までやり遂げられない」「大事なところでよく失敗する」「いつ …
子どもであってはいけないー24の悪魔のプログラム
2022年4月4日 悪魔のプログラム
誰に対しても「いい人」「いい子」でありたいと思う。わがままが言えない ▼自己診断チェック □ 人からどう思われるか、人からの評価が気になる。 □ 人前で緊張する。人間関係が苦手。 □ 誰からも好かれたい。誰に対しても常に …
考えてはいけないー24の悪魔のプログラム
2022年3月7日 悪魔のプログラム
自分で決められず「どうしたらいい？」とよく人に聞く ▼自己診断チェック □自分の考えを求められたり、考えなければならない場面になると、頭の中が真っ白になる、頭が混乱する。 □自分の意見がない。 □自分で決められないので、 …
欲しがってはいけない－24の悪魔のプログラム
2021年12月27日 悪魔のプログラム
人に頼みごとができない。自分のほしいものがわからない。 ▼自己診断チェック □自分の欲しいものを「欲しい」と言えない □自分の欲しいものがわからない。 □人に頼み事ができない。（なぜなら、そうすることに罪悪感を感じるから …
